Ingredientes
Recheio
- meia cebola picada
- 2 tomates, sem sementes, picados
- 1 colher (sopa) de salsa picada
- 1 xícara (chá) de ervilhas frescas
- 1 lata de milho-verde
- 1 vidro de palmito picado (300 g)
- 1 colher (chá) de sal
Massa
- 3 ovos
- 2 xícaras (chá) de Bebida de Aveia NESFIT® Integral
- 1 xícara (chá) de azeite
- 2 xícaras (chá) de farinha de trigo integral
- meia xícara (chá) de Aveia Flocos NESTLÉ®
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
- 1 colher (chá) de sal
Modo de preparo
Recheio
Em um recipiente, misture todos os ingredientes.
Massa
Em um liquidificador, bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
Reserve.
Montagem
Em um recipiente refratário quadrado (25 cm), untado com óleo e polvilhado com farinha de trigo integral, espalhe metade da Massa, cubra com o Recheio e finalize com a Massa restante.
Leve ao forno médio (180°C), preaquecido, por cerca de 40 minutos ou até dourar. Sirva.
Fonte: https://www.receitasnestle.com.br/receitas/torta-integral-de-legumes-de-liquidificador